癫痫患者秋冬季该如何护理

 "自古逢秋悲寂寥"，秋天总是让人有种凄凉、悲伤的情绪。容易产生忧郁、压抑的心理，而这种心理对于患有癫痫的人来说是不利于康复的。专家提醒广大的癫痫患者和家属一定要注意做好癫痫患者秋冬季的护理工作。那么，癫痫患者秋冬季该如何护理?下面就看看我院专家的介绍。

1、注意饮食：癫痫病人饮食注意可概括为以下几点：多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用，均可经常食用。如：白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。

2、做些有益的运动：运动可以缓解疲劳，放松精神，癫痫发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，休息大脑的休息好方法。爱好运动的患者们更加要抓住这个舒适的季节多多运动。

3、多想有益的事情：提高病人生活质量同样是治疗癫痫的重要因素，所以病友们应加强癫痫病心理治疗，平时应多想有益的事情。了解到这点，患者们应努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和医生及时了解病情，多和其他患者交流康复经验，尽量控制情绪，尽量保持心情平静。

癫痫对温度的反应也是很敏感的,通过调查发现,冬天是癫痫发作的集中期,因此患者应该做好相应的准备工作,预防癫痫的发作,气温下降过快、过度疲劳以及情绪变化是影响癫痫发作的诱因,尽量的避免这些现象。